Du bist im Netz vermutlich auf diese Seiten gestoßen, weil Du etwas in Deinem Leben verändern möchtest. Mehr Bewegung, mehr Gesundheit, Stress abbauen, nette Leute kennenlernen, selbstsicherer werden … – viele Motive spuken da in unserem Kopf herum. Dabei wissen wir oft nicht genau, was…